Danse et gym douce

L’association Camphinoise Sport et Danse pour tous vous propose des cours de danse adulte et gym douce seniors à Wannehain.

DANSE ADULTE
Tous les mercredis à partir du 9 octobre, de 19h à 20h à la Grange Odette

Quel que soit l’âge auquel on se lance, la danse permet de travailler la confiance en soi, de lâcher prise et d’accepter son corps en alliant discipline et sens artistique. Vous y apprendrez à danser sur du Modern’Jazz, du hip hop et bien d’autres genres.
Pré-inscription le 9 octobre à 18h30.

GYM DOUCE SENIORS
Tous les mardis à partir du 15 octobre de 10h45 à 11h45 au Foyer Associatif

Les bienfaits de la gym douce chez les seniors ne sont plus à démontrer: meilleur équilibre, protection contre certaines maladies, limitation des chutes… Au programme: renforcement musculaire, amélioration de la souplesse, cardio respiratoire, perfectionnement moteur, équilibre.
Pré-inscription le 15 octobre à 10h30, certificat médical obligatoire.
Merci d’apporter un tapis pour le cours.

Tarifs identiques pour les cours (danse ou gym douce):
– 80 euros par an pour les habitants de Wannehain,
– 85 euros pour les extérieurs.
Le tarif comprend les cours (hors vacances scolaires), l’assurance et le 1er cours offert.

Renseignements par téléphone: 06.27.87.58.20, par mail: asso.camphinoise.pevele@gmail.com, sur le site: https://assocamphinoisepev.wixsite.com/asso-camphinoise